
Judo on itämainen kamppailulaji, joka on lähtöisin Japanista. Judo tarkoittaa suomennettuna joustavaa tai pehmeää tietä, periksiantamisen taitoa. Judon kehitti Jigoro Kano. Aluksi judoa pidettiin yhtenä jujutsun koulukuntana. Kesäkuussa vuonna 1882 Kano perusti Tokioon Kodokanin, oman koulun, jossa hän alkoi opettaa uutta kehittämäänsä kamppailulajia, judoa. Hän karsi jujutsun tekniikat niin, että kamppailutilannetta voitiin harjoitella täydellä suoritusteholla, ilman merkittävää loukkaantumisriskiä. Hän lisäsi tekniikoihin myös omia sovelluksiaan ja korosti terveen kehon sekä henkisen kehittymisen tärkeyttä.
Judo perustuu osin siihen, että vastustajan voimaa ja massaa käytetään häntä itseään vastaan. Judon pääperiaatteet ovat "maksimaalisen tehon periaate", "yhteisen hyvän periaate" sekä tärkeimpänä "joustavuuden periaate".
U of M at Dragon festival
Judo Demo
judo demo 2010
Judo Demo.wmv
Judo_demo.MOV
Judo Demo at Harlem Olympic Day
MMU Judo Demo 2010
smith talent show
Colton PAL judo Demo
Judo Demo Part 1
Judo Demo Part 2
Girls Judo Demo
Judo Demo Randori
VIESHEA 2010 Demo - Judo
Dave and Matt Judo Demo
Fitnesstukusta lisäravinteet!
Sivustoa mukana tukemassa:
Kuumat.com: Äkkilähdöt